Адаптированная РП Подвижные игры 5-6 классы

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и молодежной политики Свердловской области
МКУ "Управление образования городского округа Верхотурский"
МКОУ "ПРОКОП-САЛДИНСКАЯ СОШ"

Приложение к АООП ООО
Утвержденное приказом от
30.08.2022№ 89/2 ОД (с изменениями
приказ от 30.08.2023 г. № 110/2 - ОД)

АДАПТИВНАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного предмета «Подвижные игры»
(вариант 1)
для обучающихся 5-6 классов

с. Прокопьевская Салда, 2023 г

Пояснительная записка
Рабочая программа курса «Подвижные игры» разработана в
соответствие с требованиями Федерального государственного образовательного
стандарта утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от
17.12.2010 г. № 1897. Занятия по данной программе проводятся в форме урока,
1 раза в неделю в 5 классе и 1 раз в неделю в 6 классе, то есть по 34 часа в 5 и 6
классах за учебный год.

Цель программы
Создание условий для оказания благоприятного воздействия на укрепление
здоровья и формирование разносторонне физически развитой личности,
способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления
и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации активного отдыха.
Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих
образовательных задач:
- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия,
содействиегармоничному физическому, нравственному и социальному
развитию, успешномуобучению;
- формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической
культуры;
- овладение школой движений;
- развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования
пространственных,
временных
и
силовых
параметров
движений,
равновесия,ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования
движений,
ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростносиловых, выносливости и гибкости) способностей;
- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии
физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие
физических (координационных и кондиционных) способностей;
- выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о
соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
- формирование установки на сохранение и укрепление здоровья,
навыковздорового и безопасного образа жизни;
приобщение
к
самостоятельным
занятиям
физическими
упражнениями,подвижными играми, использование их в свободное время на
основеформирования интересов к определённым видам двигательной
активности ивыявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к
товарищам,честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических
упражнений,содействие развитию психических процессов (представления,
памяти, мышления идр.) в ходе двигательной деятельности.

Общая характеристика курса внеурочной деятельности
Рабочая программа входит во внеурочную деятельность по направлению
спортивно-оздоровительное развитие личности. Предлагаемая программа
помогает
улучшить
физические,
физиологические
и
психические
возможностиребенка с помощью правильного планирования занятий,
дополняющих уроки физической культуры. Каждая тема состоит из
теоретической и практической части. Теоретическая часть включает в себя
объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, беседу с
учащимися, показ подвижных игр и упражнений. В данной программе не
предусматриваетсяпроведение специальных теоретических занятий. Изучение
теории вплетается в содержание каждого учебного занятия. Практическая часть
более чем на 90 % представлена практическими действиями – физическими
упражнениями и подвижными играми.
Программа предусматривает задания, упражнения, игры на формирование
коммуникативных, двигательных навыков, развитие физических качеств.
Этоспособствует появлению желания общения с другими людьми, занятиям
спортом,интеллектуальными видами деятельности, формированию умений
работать вусловиях поиска, развитию сообразительности, любознательности.
В процессе игры обучающиеся учатся выполнять определенный алгоритм
заданий,игровых ситуаций, на этой основе формулировать выводы. Совместное
с учителемвыполнение алгоритма – это возможность научить обучающихся
автоматическивыполнять действия, подчиненные какому-то алгоритму.
Игры – это не только важное средство воспитания, значение их шире – это
неотъемлемая часть любой национальной культуры. В программу
вошлиподвижные и спортивные игры, распространенные в России за
последнеестолетие. Они помогают всестороннему развитию подрастающего
поколения,способствуют развитию физических сил и психологических качеств,
выработке
таких свойств, как быстрота реакции, ловкость, сообразительность и
выносливость,внимание, память, смелость, коллективизм. Некоторые игры и
задания могутпринимать форму состязаний, соревнований между командами.

Личностные, метапредметные и предметные результаты
освоения учебного курса
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной
образовательной программы основного общего образования Федерального
государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для
внеурочной деятельности в 5-6 классах направлена на достижение учащимися
личностных, метапредметных и предметных результатов в спортивнооздоровительном направлении.
Личностные результаты:

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве
сосверстниками, старшими и младшими в процессе игровой деятельности;
- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о
функциональных
возможностях
организма,
способах
профилактики
заболеваний,травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях
физическими упражнениями;
- способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения
ивзаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр
и
соревнований;
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание
умственных, физических нагрузок, отдыха;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование,
спортивнуюодежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным
соревнованиям;
- умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в
процессе разнообразных видов двигательной деятельности;
- формирование культуры движений, умения передвигаться легко,
красиво,непринужденно;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать
решения,находить адекватные способы взаимодействия с партнерами во время
учебной,
игровой и соревновательной деятельности.
Метапредметные результаты:
- развивать мотивы и интересы своей познавательной активности;
- владение основами самоконтроля, самооценки, принятие решений
иосуществление осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
- умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с
учителем и сверстниками;
- понимание здоровья как одного из важнейших условий развития
исамореализации человека;
бережное
отношение
к
собственному здоровью
и
здоровью
окружающих,проявление доброжелательности и отзывчивости к людям,
имеющимограниченную возможность и нарушения в состоянии здоровья;
- проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде
исоперникам;
ответственное
отношение
к
порученному
делу,
проявлениедисциплинированности и готовности отстаивать собственные
позиции, отвечать зарезультаты собственной деятельности;
- добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление
косвоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения
заданий;
- понимание культуры движений человека, постижение значения
овладенияжизненно важными двигательными умениями и навыками;

- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой
форме;
владение
умениями
выполнения
двигательных
действий
и
физическихупражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры,активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивнооздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности.
Предметные результаты:
- определять базовые понятия и термины подвижных и спортивных игр,
применятьих в процессе совместных занятий физическими упражнениями со
своимисверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники
двигательных действий и физических упражнений, развития физических
качеств;
- руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест
занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени
года и погодных условий;
- руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи
притравмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими
упражнениями;
определять
признаки
положительного
влияния
занятий
физическойподготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между
развитиемфизических качеств и основных систем организма;
- использовать спортивные игры и спортивные соревнования для организации
индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья,
повышенияуровня физических кондиций;
- взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной
учебнойдеятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий,
освоении
новых
двигательных
действий,
развитии
физических
качеств,
тестированиифизического развития и физической подготовленности.

Содержание учебного курса
Программа предусматривает задания, упражнения, игры на формирование
коммуникативных, двигательных навыков, развитие физических качеств. Это
способствует появлению желания общения с другими людьми, занятиям
спортом, интеллектуальными видами деятельности, формированию умений
работать в условиях поиска, развитию сообразительности, любознательности.
В процессе игры обучающиеся учатся выполнять определенный алгоритм
заданий, игровых ситуаций, на этой основе формулировать выводы. Совместное
с учителем выполнение алгоритма – это возможность научить обучающихся
автоматически выполнять действия, подчиненные какому-то алгоритму.
Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных
эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики.
Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд,

представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью,
выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку,
выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.
Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и
физического воспитания детей. У них формируются устойчивое,
заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны,
создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических
чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и
основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся
практически всем школьникам без исключения, так как способствуют
совершенствованию двигательной координации, мышечной активности,
физического равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости,
активности и быстроты реакций. Более того, все подвижные игры имеют
занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное
восприятие мира, на получение положительных эмоций. По содержанию все
подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.
Игра как средство воспитания. Развитие подвижных игр в воспитательных целях
связано с образом жизни людей. В играх отражаются особенности психического
склада народностей, идеология, воспитание, уровень культуры и достижения
науки. Кроме того, некоторые игры приобретают определённый оттенок в
зависимости от географических и климатических условий.
Игра в жизни ребёнка.Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он
начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые
процессы.Таким образом, игровая деятельность не является врождённой
способностью с свойственной младенцу с первых дней его существования.
Предпосылками игровой деятельности в онтогенезе служат рефлексы.
Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребёнка условно рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных
систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с
внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как
организованный педагогический процесс.
Оздоровительное значение подвижных игр. Правильно организованные
подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и
укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование
правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают
подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно
динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела

Список использованной учебно-методический литературы:
1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов,
В.И.Лях,А.А. Зданевич, М: Просвещение, 2011.
2. В.И. Лях, Любомирский "Физическая культура" 5-9 классы, М.,
Просвещение, 2013.
3. Физическое воспитание учащихся 5-7 классов. Пособие для учителя, под
редакцией В.И. Ляха.

4. Федеральный государственный образовательный стандарт, утвержденный
приказомМинистерства образования и науки РФ от 17.12.2010 г. № 1897.

Тематическое планирование для 5 класса
№
п/п

Тема урока

Методы и формы
занятий.

Кол-во
часов

Подвижные игры на
основе
общеразвивающих
упражнений.
Инструктаж по технике
безопасности.
Подвижные игры:
«Перетягивание через
черту», «Выталкивание
из круга».
Эстафеты с элементами
равновесия.
Перетягивание
каната.Подвижные
игры.

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры:
Инструктаж.
«Тяни в круг»,
Разминка:
«Перетягивание в
общеукрепляющие
шеренге».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры:
Инструктаж.
«Сильные и ловкие»,
Разминка:
«Борьба в квадратах».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры на
Инструктаж.
развитие скоростноРазминка:
силовых качеств.
общеукрепляющие
Инструктаж на рабочем
упражнения.
месте. Подвижная игра
Разучивание игры.
«День и ночь».
Игра
Эстафета по кругу.
Подвижная игра «Волк Инструктаж.
во рву». «Салки».
Разминка:

Дата
по
плану

Фактич
ески

10.

11.

12.

13.

общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра «
Инструктаж.
Перебежка с
Разминка:
выручкой», «Догони
общеукрепляющие
меня».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра «Чай- Инструктаж.
чай выручай».
Разминка:
Эстафеты с полосой
общеукрепляющие
препятствия.
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры « Кто Инструктаж.
быстрее», «Солнце и
Разминка:
луна».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Хвостики». Эстафета Разминка:
« К своим флажкам».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры
Инструктаж.
«Охотники и утки»,
Разминка:
«Салки».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры
Инструктаж.
«Догони меня»,
Разминка:
линейная эстафета с
общеукрепляющие
бегом.
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры с
Инструктаж.
мячом.
Разминка:
Инструктаж на рабочем общеукрепляющие
месте. Подвижные
упражнения.
игры «Вышибалы».
Разучивание игры.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Эстафеты с мячом.
Подвижные игры
«Снайперы»,
«Двойные вышибалы».

Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры
Инструктаж.
«Ловкие и меткие»,
Разминка:
«Шагай вперёд».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры «
Инструктаж.
Обстрел», « Кто
Разминка:
быстрее».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра «Мяч с Инструктаж.
четырёх сторон».
Разминка:
Эстафеты с мячами.
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры «Мяч Инструктаж.
в центр», «Мяч в
Разминка:
воздух».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Борьба за мяч».
Разминка:
Круговые эстафеты с
общеукрепляющие
мячом.
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры на
Инструктаж.
основе прыжковых
Разминка:
упражнений.
общеукрепляющие
Инструктаж на рабочем
упражнения.
месте. Подвижные
Разучивание игры.
игры «Верёвочка под
Игра
ногами», «Прыжки
через скакалку».

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

Подвижные игры
«Прыгуны и
пятнашки», « Кто
дальше прыгнет».

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра « Кто Инструктаж.
дальше прыгнет».
Разминка:
Эстафеты с
общеукрепляющие
прыжковыми
упражнения.
упражнениями.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры
Инструктаж.
«Прыжок за прыжком», Разминка:
« Кто больше
общеукрепляющие
прыгнет».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижные игры «
Инструктаж.
Лягушки», «Кто
Разминка:
дальше прыгнет».
общеукрепляющие
Эстафеты с
упражнения.
преодолением
Разучивание игры.
препятствий.
Игра
Русские народные
Инструктаж.
игры.
Разминка:
Инструктаж на рабочем общеукрепляющие
месте. Народные игры:
упражнения.
«Горелки», «Охотники
Разучивание игры.
и утки», «Охлопок».
Игра
Народные игры
Инструктаж.
«Хвостики»,
Разминка:
«Пятнашки».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Народные игры «
Инструктаж.
Горелки с платочком», Разминка:
«Пятнашки ноги от
общеукрепляющие
земли».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Народные игры «
Инструктаж.
Катись яблочко»,
Разминка:
«Ручеёк с мячом».
общеукрепляющие

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Народные игры «
Инструктаж.
Змея», «Круговые
Разминка:
пятнашки»,
общеукрепляющие
«Охлопок».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Народные игры
Инструктаж.
«Пятнашки с домом»,
Разминка:
« Салки».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Народные игры «
Инструктаж.
Платок», «Третий
Разминка:
лишний».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Беседа «Во что играют Инструктаж.
ребята других
Разминка:
национальностей?»
общеукрепляющие
Чувашская игра: Рыбки упражнения.
Луна или Солнце
Разучивание игры.
Игра
Татарские народные
Инструктаж.
игры
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Башкирские народные Инструктаж.
игры
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Резерв

Тематическое планирование для 6 класса

№
п/п

Тема урока
Техника безопасности
на занятиях легкой
атлетикой. Подвижная
игра «Перестрелка».
Встречная эстафета.
Подвижная игра
«Третий лишний».
Подвижная игра «День
и ночь».
Подвижная игра
«Вызов номеров».
Подвижная игра
«Пустое место».
Техника безопасности
на занятиях
баскетболом. История
развития баскетбола в
России. Подвижная
игра с мячом
«Охотники и утки».
Встречная эстафета с
баскетбольными
мячами. Подвижная
игра «Мяч капитану».

Методы и формы
занятий.

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Эстафета с
Инструктаж.
баскетбольным мячом. Разминка:
Подвижная игра
общеукрепляющие
«Салки с мячом».
упражнения.
Подвижная игра «Мяч Разучивание игры.
капитану».
Игра
Эстафета с ловлей и
Инструктаж.
передачей мяча.
Разминка:
Подвижная игра «Гонка общеукрепляющие
мячей».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Учебная игра в
Инструктаж.
баскетбол по
Разминка:

Кол-во
часов

Дата
по
плану

Фактич
ески

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

упрощенным правилам. общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Техника безопасности
Инструктаж.
на занятиях
Разминка:
волейболом. Правила
общеукрепляющие
игры в волейбол.
упражнения.
Подвижная игра
Разучивание игры.
«Спиной к финишу».
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Художник».
Разминка:
Подвижная игра «Мяч общеукрепляющие
над головой».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Обстрел чужого
Разминка:
поля». Подвижная игра общеукрепляющие
«Не урони мяч».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Передачи в
Разминка:
движении».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подвижная игра
Инструктаж.
«Поймай и передай».
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Учебная игра в
Инструктаж.
волейбол по
Разминка:
упрощенным правилам. общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Техника безопасности
Инструктаж.
на занятиях
Разминка:
гимнастикой. Как
общеукрепляющие
заботиться о своем
упражнения.
здоровье? Эстафеты с
Разучивание игры.
предметами и без
Игра
предметов.
Подвижная игра
Инструктаж.

«Хвостики».
Подвижная игра
«Веселая скакалка».

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

Прыжки через
большую скакалку.
Подвижная игра
«Скакалочкавыручалочка».
Техника безопасности
на занятиях
волейболом.
Закаливание и его
влияние на организм.
Спортивная игра
«Пионербол».
Эстафеты с элементами
ловли и передачи
волейбольного мяча.
Подвижная игра
«Салки с
волейбольным мячом».
Техника безопасности
при катаниях на лыжах
и санках. Первая
помощь при
обморожении.
Подвижная игра
«Меткий стрелок».
Подвижная игра
«Взятие снежного
городка».

Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра

Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Подъемы на склон и
Инструктаж.
спуски со склона.
Разминка:
Подвижная игра
общеукрепляющие
«Подними предмет»,
упражнения.
«Затормози
Разучивание игры.
в квадрате».
Игра
Встречная эстафета на Инструктаж.
лыжах. Подвижная игра Разминка:
«Биатлон».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Игра
Техника безопасности
Инструктаж.
на занятиях
Разминка:
волейболом. Прием
общеукрепляющие
мяча снизу двумя
упражнения.
руками. Подвижная
Разучивание игры.
игра «Передал-садись». Игра
Нижняя прямая подача
Инструктаж.
мяча. Подвижная игра
Разминка:
Боковая подача мяча.
общеукрепляющие
Подвижная игра
упражнения.
«Точная передача».
Разучивание игры.
Игра
Роль и место игры в
Инструктаж.
жизни людей. Русская
Разминка:
народная игра
общеукрепляющие
«Горелки».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Традиционные
Инструктаж.
народные праздники.
Разминка:
Русская народная игра общеукрепляющие
«Блуждающий мяч».
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Техника безопасности
Инструктаж.
на занятиях футболом. Разминка:
Лучшие футболисты
общеукрепляющие
страны и мира.
упражнения.
Подвижная игра
Разучивание игры.
«Передай мяч ногами». Игра
Ведение мяча ногами.
Инструктаж.
Подвижная игра
Разминка:
«Обманный мяч».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Передача мяча ногами. Инструктаж.
Подвижная игра
Разминка:
«Собачки ногами».
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Футбольные
Инструктаж.
упражнения в паре.
Разминка:
Удары по катящемуся
общеукрепляющие
мячу ногой.
упражнения.
Спортивная игра
Разучивание игры.

32.

33.

«Мини-футбол».
Техника безопасности
на занятиях легкой
атлетикой. Встречные
эстафеты с различными
мячами.
Передача эстафетной
палочки.
Легкоатлетическая
полоса препятствий.
Русская народная игра
«Лапта».

34.

35.

Резерв

Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра
Инструктаж.
Разминка:
общеукрепляющие
упражнения.
Разучивание игры.
Игра